該路線共15天，往返總路程5126.00公里：D1：昆明-六庫，車程540公里；D2：六庫-丙中洛，車程320公里；D3：丙中洛-甲應村-察瓦龍，車程180公里；D4：察瓦龍-察隅，車程230公里；D5：察隅-然烏，車程208公里；D6：然烏-波密-林芝，車程360公里；D7：林芝-山南，車程415公里；D8：山南-羊湖-拉薩，車程260公里；D9：拉薩一日游，車程0公里；D10：拉薩-納木錯-拉薩，車程400公里；D11：拉薩-林芝-魯朗，車程465公里；D12：魯朗-八宿，車程375公里；D13：八宿

該路線共1天，往返總路程1240.00公里：D1：拉薩集合，車程0公里；D2：拉薩一羊卓雍措—普莫雍措—色鄉(xiāng)，車程330公里；D3：色相一日，車程50公里；D4：色鄉(xiāng)—國道219—卡久寺— 不丹邊境—拿日雍措—錯那，車程390公里；D5：錯那—勒布溝—哲古措—藏王墓—山南，車程300公里；D6：山南—雍布拉康—桑耶寺—拉薩，車程170公里；

桑耶寺?lián)f是藏區(qū)第一座寺廟，感覺名氣很大，雖然規(guī)模不是很大，但是有不少的信仰者，十分的莊嚴肅穆，有機會大家可以去看看，莊嚴肅穆?？梢哉f是是西藏第一座寺廟，規(guī)模不大，但在藏傳佛教中地位較高。

昨天去桑耶寺正逢藏歷十五，桑耶寺?lián)Q住持，看到了他們盛大莊重的法會。人頭攢動，不可能有講解，只能是外行看熱鬧吧！聽說桑耶寺是第一任藏王主持建造的，歷史久遠，里面菩薩眾多，我不太了解佛學，甚是遺憾。

桑耶寺建成于公元779年，是西藏第一座佛，法，僧三寶俱全的寺院，由藏王赤松德贊選址，由蓮花生大師幻化親自設計，按印度婆羅王朝在摩羯陀所建的歐丹達菩黎寺為藍本建造。

桑耶寺，又名存想寺、無邊寺，全名是“貝扎瑪桑耶敏久倫吉白祖拉康”，藏文含義為“吉祥紅巖思量無際不變頓成神殿”

桑耶寺經(jīng)過歷代增修擴建，占地面積為4900多平方米，主殿周圍可見八小洲、日月殿和白黑綠紅四塔星羅拱衛(wèi)，規(guī)模宏偉。清晨或傍晚登上桑耶寺旁的哈布日神山山頂，可俯瞰桑耶寺全景以及雅魯藏布江的景觀，風光無限。

桑耶寺建于779年，是由 印度 僧人蓮花生大師選址，寂護大師設計，松贊干布的第五代王權(quán)傳人赤松德贊親自主持修建的，距今有200多年的歷史。桑耶寺不僅在藏傳佛教中占有重要的位置，而且其建筑藝術(shù)也在 西藏 建筑史上有著重要的位置。

桑耶寺素有“西藏第一座寺廟”美稱的桑耶寺屬全國重點文物保護單位，位于山南扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓，距離澤當鎮(zhèn)38公里，是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧三寶俱全的寺廟。桑耶寺于公元762年開始興建。寺院選址于藏王赤松德贊的出生地，藏王赤德祖贊的冬宮附近。由蓮花生大師主持桑耶的建設，建筑仍保持寂護大師的原設計，赤松德贊親自主持了奠基。 

桑耶寺的建筑風格是集藏、漢、印三種風格于一體，一層一風格。在這里聽到藏民誦經(jīng)念的六字真言已經(jīng)是漢傳佛教的音調(diào)了，跟在其它地方聽到的音調(diào)有所不同。桑耶寺的煨桑是寺院的一大特色。煨桑就是燃燒柏樹枝，有兩層含義，一是凈化，二是祭祀獻供。煨桑的柏樹枝寺院門口有賣，1元/把寺院里辯經(jīng)的喇嘛們，表情和肢體語言都非常的豐富。桑耶寺眾多塔殿可以隨意參觀，唯一賣票的地方是烏策大殿。

早在來西藏之前,忘記了看了哪一本書曾經(jīng)提到過桑耶寺和青樸,都是那么清靜,神圣,有靈氣的地方。有人曾經(jīng)說過桑耶寺的名稱很有詩意,桑耶與上耶相似。進入桑耶寺,順時針往里走,首先見到的是主殿。著名的三種建筑風格集為一身的主殿。藏,漢,印,三種風格結(jié)合,每一種風格都有它的文化背景和歷史,那么多年來,傳承下來的就是眼前這個有靈氣的桑耶寺。桑耶寺也被稱為''西藏第一座寺廟''。這一天也是我在西藏這么多天來,第一次感受到佛教的歷史文化,感受到佛教的精神,感受到那份心靈的清靜。進去后圍繞著順時針走一圈,但內(nèi)部不能拍照。外

桑耶寺，西藏第一座正規(guī)的寺廟，很園林的感覺，占地廣，寺內(nèi)紅、白、綠、黑四座繪有天眼的佛塔，代表了：寂靜、自在、憤怒和廣大四種境意；據(jù)說是人死后升天必經(jīng)之地。

桑耶寺位于拉薩東南，是西藏第一座正規(guī)的寺廟，在藏人心中地位非凡，據(jù)說是人死后升天的必經(jīng)之地。桑耶寺底層為藏式結(jié)構(gòu)，中層為漢式結(jié)構(gòu)，頂層為印式風格，主殿周圍有4座印度式建筑的佛塔，分別為紅、白、綠、黑4種顏色，代表寂靜、自在、憤怒和廣大，塔的頂部都繪有天眼。桑耶寺的壁畫非常有名，目前主殿的壁畫還保存完好，記錄了很多佛經(jīng)故事和佛教傳入的歷史事件。

桑耶寺始建于公元8世紀吐蕃王朝時期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內(nèi)建筑按佛教的宇宙觀進行布局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格也被稱作三樣寺。 桑耶寺的全名是“貝扎瑪桑耶敏久倫吉白祖拉康”，藏文含義為“吉祥紅巖思量無際不變頓成神殿”。

桑耶寺是西藏的第一座佛教寺廟，是為蓮花生大師在藏地弘揚佛法而建造。從空中俯瞰整座寺廟呈現(xiàn)一座完整的壇城，四角有紅綠黑白四種顏色的四座佛塔，中間烏孜大殿代表世界中心須彌山，周圍的四大殿表示四咸海中的四大部洲和八小洲，太陽、月亮殿象征宇宙中的日、月兩殿，寺廟圍墻象征世界外圍的鐵圍山，圍墻上繪滿了佛教故事的精緻壁畫。