D1：全國(guó)-成都集合公里
全國(guó)各地至成都集合，可自由選擇到達(dá)成都的時(shí)間。
住宿：蒙古
D2：成都—汶川—馬爾康300公里
早餐后車隊(duì)出發(fā)經(jīng)成灌、都汶高速在汶川下高速，轉(zhuǎn)國(guó)道317抵達(dá)理縣，后翻越鷓鴣山進(jìn)入梭磨河谷，梭磨河水浩浩蕩蕩，從谷底奔流而過(guò)，猶如鷓鴣山山神手中舞動(dòng)的彩帶，把眾多的美景串聯(lián)在一起，景色宜人，美不勝收。下午游覽【卓克基土司官寨】后入住酒店。
卓克基土司官寨位于距馬爾康縣城7公里的卓克基鎮(zhèn)西索村。寨始建于1718年清朝乾隆年間，為四層碉房，1936年毀于大火，1938年-1940年，土司索觀贏組織人力進(jìn)行重建。1935年7月，毛澤東同志及中央機(jī)關(guān)長(zhǎng)征途中曾在官寨住宿一周。
住宿：廈門
D3：馬爾康—金川—丹巴180公里
早餐后駕車前往雪梨之鄉(xiāng)——【金川】，這里堪稱神秘東方最神秘的領(lǐng)域，河谷兩岸陡峻的山坡上，各式傳統(tǒng)風(fēng)格保持完好的寺廟、民居、碉樓星羅棋布，綿延百十公里不絕，而大渡河兩岸的十萬(wàn)畝金川雪梨名揚(yáng)天下，正值“突如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹萬(wàn)樹梨花開(kāi)”的時(shí)節(jié)，兩岸建筑、田地全都掩映在成片的梨花（白），桃花（粉），百楊（翠綠）之中，下午駕車前往丹巴，丹巴素有"千碉之國(guó)"的美稱，全縣現(xiàn)存古碉數(shù)量種類之多、建筑之奇，堪稱全國(guó)之最，世界罕見(jiàn)。我們將參觀【甲居藏寨】，這是丹巴最具代表性的藏寨，幾百幢藏寨錯(cuò)落有致地建筑在山上。2005年由《中國(guó)國(guó)家地理》雜志組織的選美中國(guó)活動(dòng)中，以甲居藏寨為代表的“丹巴藏寨”被評(píng)為“中國(guó)最美的六大鄉(xiāng)村古鎮(zhèn)”之首。之后入住酒店。
甲居藏寨位于四川甘孜州丹巴縣境內(nèi)，距縣城約8公里，是丹巴最具特色的旅游景區(qū)。2016年9月，正式獲批成為國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)。“甲居”，藏語(yǔ)是百戶人家之意。
甲居的寨樓一般都占地約200平方米，一般三層，總高15米左右，均為石木結(jié)構(gòu)。甲居藏房的現(xiàn)存形式，基本完整地保存了嘉絨民居的特征，如使用原始的材料，采用原始的技術(shù)，保持傳統(tǒng)而古樸的風(fēng)貌。
“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹萬(wàn)樹梨花開(kāi)”，金川位于四川阿壩，縣境內(nèi)擁有全世界范圍內(nèi)最大的原生態(tài)、高海拔雪梨種植區(qū)，被譽(yù)為“中國(guó)雪梨之鄉(xiāng)”。每年的3月份，梨花盛開(kāi)，金川也就迎來(lái)了它最美的時(shí)刻。每年金川梨花節(jié)將于3月中下旬開(kāi)幕，綿延百余里，數(shù)量達(dá)到100余萬(wàn)株的雪梨林盛放，定是壯觀無(wú)比。
D4：丹巴—道孚—甘孜330公里
早餐后沿牦牛河谷駕車前行，翻越疙瘩梁子遠(yuǎn)觀【雅拉雪山】后下行到八美欣賞恬靜的藏式田園風(fēng)光，后穿越龍燈草原抵達(dá)爐霍縣，轉(zhuǎn)國(guó)道317抵達(dá)甘孜縣，入住酒店。
【雅拉雪山】藏語(yǔ)全稱為“夏學(xué)雅拉嘎波”（意為東方白牦牛山），海拔5884米，系中國(guó)藏區(qū)四大神山之一，雅拉河即發(fā)源于此。
雅拉雪山，藏語(yǔ)全稱為“夏學(xué)雅拉嘎波”（意為東方白牦牛山），系中國(guó)藏區(qū)四大神山之一。山頂終年積雪，是康巴地區(qū)一座著名的神山，雅拉河即發(fā)源于此。在雅拉神山4000多米的山腰處，有兩個(gè)相距不到300米的兩個(gè)海子，他們的出水方向分別朝南北方向流入山脊的兩面。形成了一道靚麗的自然景觀。
D5：甘孜—玉隆拉措—德格180公里
早餐后駕車前往德格，途中經(jīng)過(guò)馬尼干戈，這里從古到今都是一個(gè)驛站，東連四川盆地，西北可達(dá)青海玉樹，西南去往西藏拉薩，歷史上是茶馬古道的重鎮(zhèn)。繼續(xù)沿著國(guó)道317前行，游覽被譽(yù)為九天瑤池的【玉隆拉措】，這里也是我國(guó)目前最大的白唇鹿保護(hù)區(qū)。之后穿越雀兒山隧道到達(dá)德格縣。參觀游覽【德格印經(jīng)院】。下午入住酒店。
【德格印經(jīng)院】至今已有260多年的歷史，其從傳統(tǒng)的藏式建筑到經(jīng)架上重疊擺放的木刻印版乃至精美的壁畫、雕塑等，都是珍貴的文物。在當(dāng)今世界上，完整保存二十七萬(wàn)余塊印版，是絕無(wú)僅有的。被譽(yù)為“藏文化大百科全書、藏族地區(qū)璀璨的文化明珠、雪山下的寶庫(kù)”。
【玉隆拉措】又名新路海，“玉是心，龍是傾，拉措是神湖。相傳《格薩爾王傳》中的英雄格薩爾愛(ài)妃珠姆喜愛(ài)這里，故此得名。
德格印經(jīng)院素有“藏文化大百科全書”、“藏族地區(qū)璀璨的文化明珠”、“雪山下的寶庫(kù)”的盛名，在當(dāng)今世界上，完整保存二十七萬(wàn)余塊印版，是絕無(wú)僅有的。步入寺院中，猶如走進(jìn)了藏文化的藝術(shù)圣殿，應(yīng)當(dāng)說(shuō)，德格印經(jīng)院作為世界文化遺產(chǎn)是當(dāng)之無(wú)愧的。
玉隆拉措湖（新路海）位于德格縣境內(nèi)的雀兒山下，川藏公路側(cè)；被譽(yù)為“九天瑤池”落于德格縣海拔4500米的雀兒山東麓，是一座為群山、森林所環(huán)抱的神湖，是中國(guó)最大的白鹿唇自然保護(hù)區(qū)。
D6：德格—江達(dá)—昌都330公里
早餐后，我們雄赳赳，氣昂昂，過(guò)金沙江崗?fù)写髽蚝蠹催M(jìn)入西藏的昌都地區(qū)江達(dá)境內(nèi)。江達(dá)是川藏北線進(jìn)入西藏的第一個(gè)縣，江達(dá)藏語(yǔ)為“江普寺溝口”，原是德格土司的屬地。之后我們繼續(xù)穿峽谷，跨天路，直奔西藏的東大門——昌都。在昌都便是另一條著名的河流瀾滄江的上游了。下午入住酒店后休息。
【金沙江】是中國(guó)長(zhǎng)江的上游。因江中沙土呈黃色得名。這里也是四川和西藏的界河。
【昌都】是川藏公路和滇藏公路的必經(jīng)之地，也是“茶馬古道”的要地。處在商貿(mào)往來(lái)的樞紐地位，素有“藏東明珠”的美稱。
金沙江大峽谷位于四川省得榮縣段及支流定曲河、碩曲河，從海拔3000多米跌落到1000多米，深切橫斷山脈，形成險(xiǎn)峻幽深的大峽谷，粗獷雄渾。水流、巖石色彩豐富，相互映襯，藏寨田園風(fēng)光秀麗。這一道道雄奇、俊俏、壯觀的風(fēng)景令人驚嘆不已
D7：昌都—八宿—然烏湖350公里
早餐后，我們驅(qū)車途徑昌都邦達(dá)機(jī)場(chǎng)進(jìn)入318國(guó)道，經(jīng)邦達(dá)草原，翻業(yè)拉山（海拔4839M），進(jìn)入川藏公路拐彎最多的路段（72道拐），翻越橫斷山脈最大的天險(xiǎn)-怒山，下行到怒江邊，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。由安久拉山埡口進(jìn)入然烏溝，下午入住酒店。
【邦達(dá)機(jī)場(chǎng)】是中國(guó)跑道最長(zhǎng)的民用機(jī)場(chǎng)，也是世界上跑道最長(zhǎng)的民用機(jī)場(chǎng)之一。被稱為“世界上海拔最高”、“世界上離市區(qū)最遠(yuǎn)”、“世界上氣候最惡劣”的民用機(jī)場(chǎng)。
【怒江72道拐】這條路也稱“川藏99道彎”。是川藏線上高差最大的一段路，也一度被許多人稱之為“魔鬼路段”。
怒江流經(jīng)云南貢山縣丙中洛鄉(xiāng)日丹村附近，由于王箐大懸?guī)r絕壁的阻隔，江水的流向從由北向南改為由東向西，流出300余米后，又被丹拉大山擋住去路，只好再次調(diào)頭由西向東急轉(zhuǎn)，在這里形成了一個(gè)半圓形大灣，稱為怒江第一灣。
D8：然烏湖—波密130公里
早餐后我們?cè)陬I(lǐng)隊(duì)指定的時(shí)間驅(qū)車前往【米堆冰川】/【來(lái)古冰川】，這里位于有“西藏江南”之稱的林芝地區(qū)，特別是米堆村秀美而神秘的田園風(fēng)光，動(dòng)人心魄。米堆冰川于2006年被《中國(guó)國(guó)家地理》雜志評(píng)為中國(guó)最美六大冰川之一。之后一路前行來(lái)到有西藏小瑞士之稱的波密。入住酒店。
【然烏湖】藏語(yǔ)稱然烏錯(cuò)，川藏線上著名的景點(diǎn)，它也是著名的帕隆藏布江的主要源頭。
【米堆冰川】是我國(guó)境內(nèi)海拔最低的冰川。被評(píng)為“中國(guó)最美六大冰川之一”
然烏湖位于昌都地區(qū)八宿縣境內(nèi)西南角，因?yàn)榫o靠川藏公路而為許多走川藏線旅行的旅行者所熟知。 然烏湖的靜和藍(lán)是遠(yuǎn)近聞名的，湖中極少看到枯枝雜物，湖周景色各不相同。然烏湖的色彩非常豐富，草地、森林、秋葉以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，清新如鏡面反映。
米堆冰川位于波密縣玉普鄉(xiāng)境內(nèi)，距縣城103公里，離318國(guó)道8公里，最近的村莊離此地僅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我國(guó)境內(nèi)海拔最低的冰川。被《中國(guó)國(guó)家地理》雜志評(píng)為中國(guó)六大最美的冰川之一。
D9：波密—古鄉(xiāng)60公里
酒店早餐后，車隊(duì)出發(fā)前往波密崗鄉(xiāng)自然保護(hù)區(qū)，沿帕隆藏布河畔的通往崗鄉(xiāng)自然保護(hù)區(qū)的道路上，路邊盛開(kāi)怒放的野生桃花，使您眼花繚亂，桃花的香氣撲面而來(lái)，直人鼻孔，讓人陶醉在此地，深吸幾口帶有桃花香氣的新鮮空氣。到了保護(hù)區(qū)的云杉林內(nèi)，讓您更驚奇。由于云杉長(zhǎng)得太高、太粗、太密，進(jìn)入樹林中心里總覺(jué)得自己的身子比平時(shí)變小了很多。下午游覽【波密桃花溝】，波密的桃花是林芝地區(qū)開(kāi)得最盛美、最規(guī)模、最肆意、最狂野的。盛開(kāi)的桃花依偎在高聳入云的雪峰之下，當(dāng)濃郁的芬芳一點(diǎn)點(diǎn)滲入靈魂深處，那種繁花繽紛的瀟灑是如此扣人心弦，那些鮮活的生命美得如此驚心動(dòng)魄，讓人措手不及，卻又不得不為之傾倒。之后前往古鄉(xiāng)入住酒店。
【崗鄉(xiāng)】被評(píng)為中國(guó)最美十大森林之一。
【嘎拉村桃花溝】三生三世十里桃花拍攝外景地。
崗鄉(xiāng)自然保護(hù)區(qū)以保護(hù)云杉高產(chǎn)林及其它珍稀植物和珍稀動(dòng)物為目的，位于縣城扎木以西22公里，總面積4600公頃。其中森林面積2800多公頃，森林覆蓋率達(dá)61%以上。山高樹密，古木參天，珍稀野生動(dòng)物活動(dòng)頻繁，各類名貴中藥材蘊(yùn)藏豐富。
林芝嘎啦桃花村是3月賞桃花的首選之地。嘎拉村在林芝縣城東南方向，那里有一片天然野生桃林，人們稱它為桃花溝。野桃花競(jìng)相開(kāi)放，隨處可見(jiàn)?？闪种サ奶一侄嗔藥追职蹴绲臍鈩?shì)，有動(dòng)人心魄的美麗~~~
D10：古鄉(xiāng)—雅魯藏布江大峽谷260公里
早餐后從波密出發(fā)沿【帕隆臧布江】朔流而上，向川藏線上最后的天險(xiǎn)【通麥】出發(fā)。經(jīng)通麥鎮(zhèn)，過(guò)通麥大橋就到達(dá)排龍門巴民族鄉(xiāng)，后經(jīng)過(guò)魯朗鎮(zhèn)翻越4702米【色季拉山】，天氣好的話，在山頂可以望見(jiàn)世界第15高峰【南迦巴瓦峰】（海拔7782米）和加拉白壘山（海拔7294米）。經(jīng)過(guò)埡口后一路下行，沿途欣賞【尼洋河】風(fēng)光，前往【雅魯藏布大峽谷】。后入住酒店.
【通麥天險(xiǎn)】這里號(hào)稱“世界第二大泥石流群”，“川藏難，難于上青天”。
【南迦巴瓦峰】為西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏眾山之父”之
南迦巴瓦峰是林芝地區(qū)最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位。南迦巴瓦這個(gè)名字來(lái)源于《格薩爾王傳》中的“門嶺一戰(zhàn)”，在這段中將南迦巴瓦峰描繪成狀若“長(zhǎng)矛直刺蒼穹”。南迦巴瓦峰還是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地。
帕隆藏布江是中國(guó)的雅魯藏布江主要支流之一，它發(fā)源于西藏八宿縣然烏湖。主要由兩條二級(jí)支流匯合而成,涓涓流水,自東向西,經(jīng)波密、通麥等地后,水流量逐漸加大，到通麥附近有易貢藏布匯入，轉(zhuǎn)向南流于覺(jué)東 、在大拐彎處注入雅魯藏布江。
通麥鎮(zhèn)（通麥大橋開(kāi)始）——排龍鄉(xiāng)的路段天險(xiǎn)，號(hào)稱“通麥墳場(chǎng)”（有的人統(tǒng)稱為通麥天險(xiǎn)，有的人細(xì)分為通麥天險(xiǎn)—排龍?zhí)祀U(xiǎn)），是川藏線最險(xiǎn)的一段路（比通麥鎮(zhèn)之東的古鄉(xiāng)溝險(xiǎn)路還要險(xiǎn)），在波密縣城和林芝縣魯朗鎮(zhèn)之間，全長(zhǎng)14公里，這段路平均要走兩個(gè)小時(shí)左右。這里號(hào)稱“世界第二大泥石流群”，“川藏難，難于上西天”。
尼洋河是西藏自治區(qū)工布地區(qū)的“母親河”，又稱“娘曲”，藏語(yǔ)意為“神女的眼淚”。尼洋河沿河兩岸植被完好，風(fēng)光旖旎，景色迷人，途徑景點(diǎn)眾多，是青藏高原的河流之一。尼洋河風(fēng)光帶野生鳥類眾多，這里也是西藏著名的黑頸鶴越冬區(qū)。在雅魯藏布江眾支流中排行第四，但水量豐足，僅次于帕隆藏布江。
色季拉山位于八一鎮(zhèn)的東南側(cè)，走川藏線時(shí)，波密到八一路上即會(huì)經(jīng)過(guò)，是川藏線上著名的地標(biāo)。色季拉山山口海拔4728米，視野開(kāi)闊，可以遠(yuǎn)眺到魯朗林海和背后的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。山間遍布的杜鵑花也是色季拉山的著名景觀，每年4-6月，從山腳到山腰，多達(dá)二十幾種杜鵑在山間漸次開(kāi)放，顏色、形狀都多種多樣，鮮艷奪目，結(jié)合著山口飄揚(yáng)的五彩經(jīng)幡，景色絢麗。游人經(jīng)過(guò)時(shí)，都不免會(huì)駐足觀賞。
D11：雅魯藏布江大峽谷—巴松措200公里
早餐后繼續(xù)游覽大峽谷景區(qū)，雅魯藏布峽谷是世界最深的峽谷，內(nèi)有瀑布江河、草原村落等，構(gòu)成一幅幅的山居圖畫，景色壯麗秀美。每年三四月份峽谷內(nèi)外的桃花盛開(kāi)，山坡之上粉團(tuán)擁簇，是觀光攝影的勝地。下午我們驅(qū)車經(jīng)過(guò)林芝，順尼洋河而上前往【巴松措】，入住酒店。
【尼洋河】藏語(yǔ)意為“神女的眼淚”。尼洋河沿河，風(fēng)光旖旎，景色迷人，是青藏高原的河流之一。
【雅魯藏布大峽谷】“地球上最后的秘境”。在《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)選的中國(guó)最美十大峽谷排名第一
中國(guó)西藏雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。大峽谷核心無(wú)人區(qū)河段的峽谷河床上有罕見(jiàn)的四處大瀑布群，其中一些主體瀑布落差都在30-50米。峽谷具有從高山冰雪帶到低河谷熱帶雨林等9個(gè)垂直自然帶，在《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)選的中國(guó)最美十大峽谷排名第一，被稱為“地球上最后的秘境”。
D12：巴松措—拉薩350公里
早餐后，游覽集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、文物古跡、名勝古剎為一體的【巴松措】，之后經(jīng)過(guò)巴河鎮(zhèn)上林拉公路，經(jīng)過(guò)工布江達(dá)縣開(kāi)始翻越318線的最后一座雪山，海拔5013米的【米拉山】，下山后沿拉薩河谷行駛，經(jīng)達(dá)孜縣眺望抵達(dá)西藏自治區(qū)首府—“圣城拉薩”。過(guò)拉薩河大橋就能看到雄偉的布達(dá)拉宮。下午入住酒店。
【巴松措】又名措高湖，藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思。是紅教的一處著名神湖和圣地。
【拉薩河】藏語(yǔ)稱吉曲，意為“快樂(lè)河”、“幸福河”，位于西藏中南部。
米拉山亦稱“甲格江宗”，意為“神人山”。在林芝工布江達(dá)縣境內(nèi)，與墨竹工卡縣的相界。這里是拉薩——林芝旅游線上的一個(gè)休憩之地，海拔5018米的米拉山因其高大雄奇而成為此地藏民心目中的神山，這是拉薩與林芝地區(qū)的分界山口，也是其東南面的尼洋河水系和其西北面的拉薩河水系的分水嶺。
拉薩河，藏語(yǔ)稱吉曲，意為“快樂(lè)河”、“幸福河”，位于西藏中南部。拉薩河是拉薩市的母親河，周末的時(shí)候，拉薩人喜歡約上三兩好友驅(qū)車來(lái)到城南，在河邊野炊、露營(yíng)。每逢沐浴節(jié)，河邊更是熱鬧非凡。也許你無(wú)法像當(dāng)?shù)厝艘粯优c拉薩河相處這么長(zhǎng)時(shí)間，但也能在傍晚時(shí)分，到仙足島、西藏大學(xué)附近的河邊散步，欣賞落日與地平相觸的美景。
巴松措又名措高湖，藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思，位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措景區(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時(shí)不同，名類野生珍稀植物匯集，實(shí)為人間天堂，有“小瑞士”美譽(yù)。2000年被評(píng)為國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)，2001年被國(guó)家林業(yè)部授予國(guó)家森林公園稱號(hào)。
D13：拉薩一日游公里
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群――【布達(dá)拉宮】，歷世達(dá)賴?yán)锺v地和西藏政教權(quán)力的中心；珍藏有歷代達(dá)賴?yán)镎嫔淼慕鹳|(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現(xiàn)。午餐后游覽參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂——【大昭寺】，寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，是藏族老百姓心中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，之后逛【八廓街】自行挑選心儀的手工藝品，在【瑪吉阿米】餐廳前留影，之后前往茶餐廳品嘗【藏式下午茶】傍晚自行返回酒店。
【八廓街】八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為“圣路”。
【瑪吉阿米】相傳是倉(cāng)央嘉措情人的名字,而且這里是當(dāng)年倉(cāng)央嘉措與瑪吉阿米幽會(huì)的地方。
布達(dá)拉宮，世界上海拔最高、最雄偉的宮殿是拉薩乃至西藏最重要的象征。最初是贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后經(jīng)1300余年的不斷修建，才得以有今日這般雄偉面貌。布宮主要由紅宮和白宮組成，中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場(chǎng)所，周圍的白宮主要為達(dá)賴?yán)锏纳詈驼位顒?dòng)場(chǎng)所。
大昭寺最大的看頭是當(dāng)年文成公主入蕃時(shí)帶來(lái)的釋迦摩尼十二歲等身像。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開(kāi)創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。
位于舊城區(qū)的八廓街又名“八角街”，是拉薩最著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心。它原本只是環(huán)繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，被藏族人成為“圣路”，而現(xiàn)在卻逐漸擴(kuò)展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區(qū)的統(tǒng)稱。街上永遠(yuǎn)少不了朝拜的藏民，也少不了藏式店鋪。臨街的房子幾乎都是商店，販賣各種藏族服飾、工藝品，還有來(lái)自印度、尼泊爾等地的商品。美食自然也是少不了的，許多拉薩名餐館就位于此，如瑪吉阿米、臨夏風(fēng)味王中王、光明港瓊甜茶館等，讓你一次嘗遍各種藏式美食。
D14：拉薩—羊湖—拉薩260公里
早餐后沿雅魯藏布江而上，翻越岡巴拉山觀景臺(tái)看羊卓雍措全景，藏語(yǔ)意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語(yǔ)中又被稱為“上面的珊瑚湖”，下午過(guò)拉薩河大橋就能看到雄偉的布達(dá)拉宮。之后入住酒店。
【岡巴拉山】海拔4990米，山口有著巨大的瑪尼堆，扯著重重疊疊的風(fēng)馬旗。
【羊卓雍措】西藏三大圣湖之一，達(dá)賴轉(zhuǎn)世靈童指示地。
羊卓雍措，通常簡(jiǎn)稱為“羊湖”，與瑪旁雍措、納木措并稱西藏三大神湖。羊湖位于拉薩以南約100km處，湖面海拔4441m。羊卓雍措是尋找轉(zhuǎn)世靈童的圣湖，大活佛可以從湖中看出顯影，指示靈童所在的大方位。不同時(shí)刻陽(yáng)光的照射，羊湖會(huì)顯現(xiàn)出不同層次、極其豐富的藍(lán)色，如夢(mèng)似幻。
D15：拉薩—納木措—那曲450公里
早餐后上青藏公路，途徑羊八井進(jìn)入藏北草原，翻越念青唐古拉山進(jìn)入納木措、位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國(guó)第二大的咸水湖。納木措是西藏的"三大圣湖"之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。之后驅(qū)車途徑當(dāng)雄前往那曲后入住酒店。
【念青唐古拉山】念青唐拉是藏地三大神山之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。
【納木措】是西藏的“三大圣湖”之一，納木措是雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。
納木錯(cuò)是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。湖中五個(gè)島嶼被稱作是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都會(huì)虔誠(chéng)地頂禮膜拜。每到4月15日（佛吉祥日）左右，信徒都要前往納木錯(cuò)轉(zhuǎn)湖，盛況空前。
念青唐古拉山脈屬于斷塊山，橫貫西藏中東部，為岡底斯山向東的延續(xù)，東南延伸與橫斷山脈西南部的伯舒拉嶺相接，中部略為向北凸出，同時(shí)將西藏劃分成藏北、藏南、藏東南三大區(qū)域。念青唐拉是藏地三大神山之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。
D16：那曲—格爾木810公里
早起從那曲出發(fā)，途中經(jīng)過(guò)安多進(jìn)入【可可西里地區(qū)】，蒙語(yǔ)釋意為“青色或綠色的山脈”，位于喀喇昆侖山以東，青藏公路以西，唐古拉山以北，昆侖山以南。這里海拔高，氣候寒冷而干燥，環(huán)境惡劣，人跡罕至，是青藏高原上最大的高寒地區(qū)，因而亦有“人類生存禁區(qū)”之稱。途中各種野生動(dòng)物比比皆是，之后我們翻越昆侖山一路下行，晚上到達(dá)青海第二大城市格爾木后入住酒店。
【唐古拉山口】在蒙語(yǔ)中意為“雄鷹飛不過(guò)去的高山”，是青藏高原中部的一條近東西走向的山脈。
【昆侖山口】在中華民族的文化史上具有“萬(wàn)山之祖”的顯赫地位，古人稱昆侖山為中華“龍脈之組”
唐古拉山口是青海、西藏兩省的天然分界線，視野開(kāi)闊望得遠(yuǎn)。這一帶是一片凍土，泥土層的水分長(zhǎng)年結(jié)冰。山口天氣極不穩(wěn)定，即使夏天，公路也經(jīng)常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常見(jiàn)現(xiàn)象。此處空氣含氧量只有海平面的六成，一般游客路過(guò)唐古拉山口，會(huì)有明顯的高山反應(yīng)。在蒙語(yǔ)中意為“雄鷹飛不過(guò)去的高山”。
昆侖山口位于青海西南部，昆侖山中段，格爾木市區(qū)南160公里處，是青海、甘肅兩省通往西藏的必經(jīng)之地，也是青藏公路上的一大關(guān)隘，因山谷隘口而得名，亦稱“昆侖山埡口”，昆侖山是中華民族的象征，也是中華民族神話傳說(shuō)的搖籃，古人尊為“萬(wàn)山之宗”、“龍脈之祖”。
青?？煽晌骼飮?guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)位于青海省玉樹藏族自治州西部，總面積450萬(wàn)公頃。是21世紀(jì)初世界上原始生態(tài)環(huán)境保存較好的自然保護(hù)區(qū)，也是中國(guó)建成的面積最大，海拔最高，野生動(dòng)物資源最為豐富的自然保護(hù)區(qū)之一。主要是保護(hù)藏羚羊、野牦牛、藏野驢、藏原羚等珍稀野生動(dòng)物、植物及其棲息環(huán)境。
D17：格爾木—翡翠湖—德令哈420公里
酒店早餐后，驅(qū)車經(jīng)過(guò)大柴旦抵達(dá)【翡翠湖】，這里有許多大小不一顏色不同的湖泊，藍(lán)色的、綠色的、黃色的，在藍(lán)天白云襯托下，格外艷麗。下午我們驅(qū)車前往德令哈，入住酒店。
【翡翠湖】屬硫酸鎂亞型鹽湖，是海西州第三大人工湖。
【柴達(dá)木盆地】是中國(guó)三大內(nèi)陸盆地之一，盆地的鹽產(chǎn)以及礦產(chǎn)都相當(dāng)豐富，故將柴達(dá)木盆地譽(yù)為“財(cái)富盆地”。
柴達(dá)木盆地位于青海省西北部，青藏高原東北部，是中國(guó)三大內(nèi)陸盆地之一，屬封閉性的巨大山間斷陷盆地。柴達(dá)木不僅是鹽的世界（東南部多鹽湖沼澤） ，還有豐富的石油、煤，以及多種金屬礦藏，有“聚寶盆”的美稱。 這里的戈壁和沙漠內(nèi)，隱藏大量的雅丹地貌，以及像科幻電影場(chǎng)景的油田隊(duì)伍。
大柴達(dá)木湖是一個(gè)開(kāi)發(fā)已經(jīng)很成熟的鹽湖，位于在海西蒙古族藏族自治州，柴達(dá)木盆地東北邊緣一盆地內(nèi)。所謂翡翠湖其實(shí)是大柴達(dá)木湖的一角，一個(gè)個(gè)或碧綠、或蔚藍(lán)的小湖據(jù)說(shuō)就是在采鹽時(shí)無(wú)意留下來(lái)的。當(dāng)?shù)啬壳叭栽诓甥}，未開(kāi)發(fā)成景區(qū)，所以路況仍然很差，很景色卻很驚艷?；虼蠡蛐?，或藍(lán)或綠的小湖一個(gè)個(gè)如同鑲嵌在荒漠中的寶石，視覺(jué)沖擊極其強(qiáng)烈，故名翡翠湖。
D18：德令哈—青海湖—西寧450公里
早餐后，車隊(duì)經(jīng)京藏高速轉(zhuǎn)109國(guó)道，翻越橡皮山在黑馬河下到青海湖畔，運(yùn)氣好的話可以看到青海湖湖心島，沿青海湖駕車行駛在廣袤的湖邊，根據(jù)時(shí)間可以自行游覽【二郎劍景區(qū)】，下午我們經(jīng)過(guò)湟源縣抵達(dá)西寧，入住酒店。
【青海湖】藏語(yǔ)名為“措溫布”（意為“青色的?！保?，中國(guó)最大的內(nèi)陸湖、咸水湖。
【東關(guān)清真寺】是西寧古城著名的建筑，也是我國(guó)西北地區(qū)大清真寺之一。
青海湖二郎劍景區(qū)位于青海湖東南岸，為一狹長(zhǎng)的陸地提帶，寬約百步，長(zhǎng)約25公里，自南向北沒(méi)入海中，開(kāi)頭酷似一把長(zhǎng)劍。這里又被稱為151基地，景區(qū)大門位于109國(guó)道邊，以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙灘、動(dòng)物為主的生態(tài)自然資源，以民間文化活動(dòng)為內(nèi)容，成為青海湖旅游區(qū)一顆耀眼的明珠。
西寧東關(guān)清真大寺是西寧古城著名的建筑，是我國(guó)西北地區(qū)四大清真寺之一。該寺建造雄奇，坐西面東，具有我國(guó)古典建筑和民族風(fēng)格的建筑特點(diǎn)，雕梁彩檐、金碧輝煌，大殿內(nèi)寬敞、高大、明亮，可以同時(shí)容納3000多穆斯林進(jìn)行禮拜。殿內(nèi)和整個(gè)大寺處處都顯得古樸雅致，莊嚴(yán)肅穆， 富有濃郁的伊斯蘭特色，屬省級(jí)文物保護(hù)單位。
D19：西寧—天水550公里
早餐后，車隊(duì)沿著G6京藏高速，經(jīng)過(guò)甘肅省會(huì)蘭州市后轉(zhuǎn)青蘭高速、連霍高速抵達(dá)【羲皇故里】—天水市，入住酒店。
【西寧】青海省省會(huì)，古“絲綢之路”南路和“唐蕃古道”的必經(jīng)之地，自古就是西北交通要道和軍事重地，素有”西海鎖鑰“、海藏咽喉之稱，是世界高海拔城市之一。
【天水】據(jù)傳是伏羲和女媧誕生地，華夏文明的重要發(fā)祥地之一，素有“羲皇故里”之稱。這里也享有國(guó)家歷史文化名城、中國(guó)優(yōu)秀旅游城市。
D20：天水—武漢1000公里
早餐后，結(jié)束行程，啟程回家。
