行程安排
D1：四川>>
【行程特色】
1、從貢嘎到梅里，環(huán)視亞丁三神山，歷數(shù)中國(guó)最美的雪山
2、橫斷山脈的高山深谷、大江大河的極致磅礴
3、聆聽(tīng)茶馬古道上活著的傳奇故事
4、秋季的極致?tīng)N爛（秋季高原植被，色彩繁多而怡人，處處透著金秋的絕美）
5、沿途全面入住高標(biāo)準(zhǔn)酒店
【行程安排】
【第一天】成都—康定
餐：中、晚餐；
?。?/strong>康定
清晨，沐浴著陽(yáng)光，全體團(tuán)友從成都出發(fā)，經(jīng)雅安、石棉歷陰陽(yáng)兩重天后，沿大渡河河谷而上經(jīng)安順場(chǎng)、瀘定縣、下午抵達(dá)情歌之城康定。
溫馨提示：康定海拔約2700米，晝夜溫差較大，請(qǐng)注意高原反應(yīng)和保暖。
【第二天】康定—新都橋—塔公草原—雅江
餐：早、中、晚餐；住：雅江
早晨，驅(qū)車(chē)翻越折多山（海拔4398米），而后欣賞晨暉中的新都橋迷人秋景，感受濃郁高原藏家風(fēng)情和高原江南風(fēng)光。上午在新都橋周邊拍攝，下午從新都橋出發(fā)前往塔公草原，沿線的河流、草原、森林、山體寺廟、藏房建筑和濃郁的藏鄉(xiāng)風(fēng)情構(gòu)成一副美麗的風(fēng)景圖。傍晚驅(qū)車(chē)過(guò)高爾寺山隧道，經(jīng)雅礱江畔，抵達(dá)康巴小山城——雅江縣城。
【第三天】雅江—理塘—稻城—香格里拉鎮(zhèn)
餐：早、中、晚餐；?。?/strong>香格里拉鎮(zhèn)
早餐后，從雅江出發(fā)連續(xù)翻越剪子彎山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），抵達(dá)世界高城，高原明珠--理塘縣（海拔4100米）。
下午經(jīng)理塘觀毛埡大草原風(fēng)光，經(jīng)無(wú)量河，翻越傳說(shuō)中龜兔賽跑--兔子山途經(jīng)青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽--海子山自然保護(hù)區(qū)(海拔4500米)，抵達(dá)最后的香巴拉——稻城縣香格里拉鎮(zhèn)(海拔2750米)。
【第四天】香格里拉鎮(zhèn)—亞丁景區(qū)—鄉(xiāng)城
餐：早、晚餐；?。?/strong>香格里拉鎮(zhèn)
早餐后，在香格里拉鎮(zhèn)乘坐觀光車(chē)前往亞丁景區(qū)（34公里），參觀、朝拜沖古寺（珍珠海），由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然沖古草坪，使你真正感受到大自然的雄偉、美麗和嫵媚。
而后朝觀仙乃日神山（意為觀世音菩薩，海拔6023米），遠(yuǎn)觀夏諾多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958米）、央邁勇神山（意為文殊菩薩，海拔5958米），同時(shí)還可感受冰川圣湖，據(jù)說(shuō)能治聾啞病的五色海不僅顏色多彩，而且還可“反演歷史，預(yù)測(cè)未來(lái)”。下午5點(diǎn)景區(qū)停車(chē)場(chǎng)集合，前往鄉(xiāng)城。
【第五天】鄉(xiāng)城—德欽（飛來(lái)寺）
餐：早、晚餐； 住：飛來(lái)寺
鄉(xiāng)城出發(fā)，清晨在第一縷晨光中觀鄉(xiāng)城碩曲河谷民居和農(nóng)耕場(chǎng)面，午餐在奔子欄自理。下午抵達(dá)德欽，夜間可嘗試拍攝梅里星軌。
【第六天】德欽—鹽井
餐：早、中、晚餐；?。?/strong>鹽井曲孜卡鄉(xiāng)
早上在房間里或酒店屋頂觀梅里雪山日照金山，然后沿214國(guó)道瀾滄江峽谷向鹽井進(jìn)發(fā)中午抵達(dá)鹽井，鹽井鹽田這道人文景觀現(xiàn)在是“茶馬古道”上唯一存活的人工原始曬鹽風(fēng)景線。晚上駐扎地可泡溫泉。
【第七天】鹽井—飛來(lái)寺—茨中教堂—同樂(lè)—滇金絲猴國(guó)家公園—塔城
餐：早、中、晚餐；住：松贊塔城
早上起床后我們前往鹽井有著上百年歷史的鹽井天主教堂參觀，這是是西藏目前唯一保存下來(lái)并持續(xù)在使用中的天主教建筑。而后我們沿214國(guó)道經(jīng)德欽前往塔城。途中一路風(fēng)光無(wú)限，可以有幸欣賞到滇金猴。
【第八天】塔城—其宗—石鼓—長(zhǎng)江第一灣—黎明景區(qū)
餐：早、午餐；住：黎明景區(qū)帳篷酒店
早餐后駕車(chē)從塔城出發(fā)，途徑其宗、石鼓長(zhǎng)江第一灣前往黎明景區(qū)參觀【千龜山】它以丹霞地貌聞名，是全國(guó)最大的丹霞地貌之一,千龜山，峰頂看似平展，地面龜裂不整，每一片猶如龜背匯總起來(lái)，在陽(yáng)光的照射下猶如千龜朝陽(yáng)赤足走走千龜山，感受腳底被砂巖摩擦的感覺(jué)，很奇特晚餐過(guò)后，體驗(yàn)傈僳族民族風(fēng)情了解傈僳族少數(shù)名族文化。
【第九天】黎明景區(qū)—麗江
餐：早、中、晚餐；住：麗江（特色客棧）
早餐后前往黎明景區(qū)欣賞諾瑪?shù)椎は硷L(fēng)光，乘電瓶車(chē)游覽蘆笙走廊觀景臺(tái)，黎光河谷生態(tài)走廊之后到飛拉達(dá)攀巖，老君山黎明景區(qū)飛拉達(dá)鐵道攀登線路是目前國(guó)內(nèi)第二條攀巖線路,之后返回麗江酒店休息，晚上自由活動(dòng)。
【第十天】麗江自由行
餐：早餐
大家可以選擇睡到自然醒。可以自行前往束河古鎮(zhèn)、拉市海、玉龍雪山等景點(diǎn)游玩。
【第十一天】麗江—瀘沽湖
餐：早、中、晚餐；住：瀘沽湖（特色客棧）
早由麗江出發(fā)，下午至瀘沽湖，沿瀘沽湖環(huán)湖公路游覽，晚住瀘沽湖四川段。特別安排瀘沽湖摩梭族特色篝火晚會(huì)。
【第十二天】瀘沽湖—西昌
餐：早、中、晚餐；?。?/strong>西昌（五星獨(dú)家酒店）
早晨觀瀘沽湖日出后，向西昌進(jìn)發(fā)，經(jīng)鹽源，下午抵達(dá)西昌，前往邛海游覽，晚餐在邛海邊享受彝族特色晚餐（邛海醉蝦、坨坨肉等）。
【第十三天】西昌—成都
餐：早、中餐
早上睡個(gè)懶覺(jué)，吃完早餐向成都出發(fā)，經(jīng)京昆高速，過(guò)冕寧、石棉、雅安抵達(dá)成都。沿途欣賞壯麗的雅西高速風(fēng)光?；氐阶约簻剀暗募?。
【費(fèi)用包含】
1. 住宿：標(biāo)準(zhǔn)間13晚（非成都游客贈(zèng)送出發(fā)前一晚成都酒店住宿及接機(jī)服務(wù)）
（國(guó)慶期間酒店提前預(yù)付，預(yù)定不住不能退款請(qǐng)諒解）
2.用餐：12個(gè)早餐、20個(gè)正餐（正餐餐標(biāo)60-80）
3.門(mén)票：塔公寺、亞丁景區(qū)門(mén)票及觀光車(chē)、金沙江大拐彎景區(qū)、鹽井古鹽田、老君山黎明景區(qū)、瀘沽湖；
4.交通：自駕車(chē) 含領(lǐng)航車(chē)服務(wù)+技安保障；
5.保險(xiǎn)：全程自駕車(chē)旅游意外保險(xiǎn)13天+旅行社責(zé)任險(xiǎn)；
【費(fèi)用不含】
1.車(chē)輛的往返油費(fèi)、過(guò)路過(guò)橋費(fèi)、停車(chē)費(fèi)、修理費(fèi)、個(gè)人消費(fèi)等費(fèi)用；
2.單房差、黎明景區(qū)ATV四驅(qū)車(chē)（380元/人）、飛拉達(dá)一號(hào)線180元/人、二號(hào)線300元/人
【安全及保險(xiǎn)保障】
豐富的救援經(jīng)驗(yàn)+專(zhuān)業(yè)的救援設(shè)備；快捷應(yīng)急處理預(yù)案；
1.與沿途政府、部隊(duì)、醫(yī)院、維修站等良好的合作關(guān)系；
2.旅行社責(zé)任險(xiǎn)，最高賠付200萬(wàn)元；
3.租賃車(chē)輛投保全車(chē)險(xiǎn)（交強(qiáng)險(xiǎn)、第三者責(zé)任險(xiǎn)、車(chē)損險(xiǎn)、座位險(xiǎn)）；
4.自駕車(chē)旅游意外險(xiǎn)，最高賠付50萬(wàn)元；
【行前準(zhǔn)備】
1、身體準(zhǔn)備
2、個(gè)人物品準(zhǔn)備：
相機(jī)、電腦、墨鏡、防曬霜、防寒衣物、羽絨服、內(nèi)衣褲襪（最好四套）護(hù)膚保濕霜（空氣非常干燥）；
3、常備藥品準(zhǔn)備：
感冒藥、頭痛粉、止瀉藥、創(chuàng)可貼等根據(jù)自身身體需要的藥品；
4、證件：
身份證、駕照、行駛證以及能享受門(mén)票優(yōu)惠的各種證件（如老年證、軍官證、記者證等）
【注意事項(xiàng)】
1.如患有心臟病、高血壓，請(qǐng)慎重參團(tuán)。年齡較大者，獲得家人的允許，方可參團(tuán)。
2.本線行程會(huì)有經(jīng)過(guò)少數(shù)民族區(qū)內(nèi)，敬請(qǐng)團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)刈诮碳懊袼?。進(jìn)入寺廟請(qǐng)脫帽勿佩戴墨鏡。拍攝人像時(shí)，請(qǐng)征得被攝者的同意；
3.持老年證、軍官證、軍殘證、學(xué)生證、導(dǎo)游證、記者證等可能享受門(mén)票優(yōu)惠，建議隨身攜帶。
4.藏區(qū)野狗較多，請(qǐng)勿隨意進(jìn)入村寨、牧場(chǎng)（藏狗有較強(qiáng)的領(lǐng)地意識(shí)，進(jìn)入其領(lǐng)地，極易遭攻擊，一旦被咬，沿途的狂吠疫苗不能保證）。
【高原反應(yīng)及應(yīng)對(duì)】
1.癥狀包括頭痛、肌肉疼、胸悶、氣短、心悸、惡心嘔吐、口干唇 紫、嚴(yán)重失眠等；
2.不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動(dòng)；
3.注意保暖，少洗澡以避免消耗體力、受涼感冒（感冒容易引起肺水腫的急性高反病，不過(guò)川藏沿線縣級(jí)醫(yī)院均可醫(yī)治）；
4.上高原的前幾天不要飲酒和吸煙；
5.注意保暖，少洗澡以避免消耗體力、受涼感冒（感冒容易引起肺水腫的急性高反病，不過(guò)沿線縣級(jí)醫(yī)院均可醫(yī)治）；
6.多食蔬菜和水果等富有維生素的食品，適量飲水。
用餐：不含餐
住宿：含
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