第一次去西藏自駕游，7日游玩法解鎖大美西藏

一、為什么是7天？

西藏的美景太多，但更熱門的旅游區(qū)集中于藏南，即以拉薩為樞紐，向四周輻射，包括東線的林芝，西線的日喀則和山南地區(qū)。這里自然景觀和人文資源豐富，旅游設施和開發(fā)情況相對成熟和完備。我們耳熟能詳?shù)腎P景點也大都集中于此區(qū)域。

從拉薩出發(fā)，藏江南林芝需要2天時間，可以飽覽其精華所在；取道山南，為了不錯過圣湖羊卓雍措；接著朝圣珠峰，最后打卡圣湖納木措（圣象天門），松弛有度這樣5天時間剛剛好。有必要強調的是，這是一條環(huán)線，為了每天風景不重樣，盡可能的不走回頭路。
如此7天行程，西藏不同姿勢的經(jīng)典風光你基本都可以收下了。好不容易來西藏，特別是第一次游，這會是一條A+的圓滿朝圣路線。

Tips：有些朋友可能會說，還想去阿里啊，但是阿里太遠，如果你有更多的時間可以考慮，另外阿里旅游條件也惡劣些，對一次來西藏的朋友來說，那是屬于更小眾的選擇

二、七天行程的解鎖姿勢

D1：在雅魯藏布大峽谷旁，收下“最美山峰”的白與黑

當天行程：拉薩-思金拉措-林芝-雅魯藏布大峽谷-索松村
早起從拉薩出發(fā)，不走尋常路，拜一拜“財神湖”思金拉措。據(jù)說歷代班禪、達賴都會來此祭拜，投以金銀以求恩賜。

今日行程的亮點是索松村。為什么？因為這是觀看“美麗山峰”南迦巴瓦峰全貌的絕佳據(jù)點，而且雅魯藏布大峽谷的恢弘壯闊也會在你眼前一覽無遺。晚上就要宿在索松村民宿，等著太陽落山，爭取成為看到“日照金山”的幸運兒。夜里，星星會掛滿夜空，這是林芝的星空，璀璨著，也帶著一份藏江南的恬然氣息。

D2：走過猴子的世界，踏尋“前世今生”

當天行程：索松村-朗縣-親猴臺-拉姆拉措-加查/澤當
索松村早起看日出，南迦巴瓦給出了讓你看到她的第二次機會

接著前往一處神奇所在，——“鏡面神湖”拉姆拉措。其在藏傳佛教中有著特殊地位，據(jù)說是能看到前世今生的神湖。且不說前世今生，如果站在5100米的雪峰上俯瞰神湖，神湖猶如一面的鏡子，鑲嵌在群峰環(huán)視下，玲瓏剔透，自然造化之手，神奇莫測。
Tips：
拉姆拉措因為地理位置偏僻（不同于羊湖、納木措等網(wǎng)紅地），于外界而言名聲不顯，目前只有走這條環(huán)線才會被安排進行程，你可以理解為順道。如遇惡劣天氣，景點道路會臨時封閉，所以能否看到“前世今生”還要看際遇了。

D3：看不夠羊湖的嬌嬈，舍不下卡若拉的冰潔

當天行程：加查-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫-日喀則
今天的重頭戲當然是山南浪卡子縣的圣湖羊卓雍措。每一位來西藏的游客都想打卡的羊湖，更像一條靜謐美麗的通天大河，不見頭也不見尾，移步換景她的顏色會有不同的姿彩變化，因為陽光的折射和周遭山巒的映襯，或者更藍些或者更綠些，特別是天氣晴好時格外嬌嬈。
【游玩貼士】在崗巴拉山口處，可以俯瞰羊湖，這里是拍攝羊湖“全貌”的好視角。沿307省道下崗巴拉雪山不遠有一段很長的沿湖路，在此駐足，在湖邊徒步，一切都很美。

D4：讓珠峰記錄你旅行的高度

當天行程：日喀則-定日-加烏拉山口-珠峰絨布寺
從定日出發(fā)，沿著盤山路一路疾馳，在加烏拉山口停留，臨近珠峰的激動和入眼處波瀾壯闊的群山大海，這一刻，就是要讓你心情澎湃。

Tips：
為保護珠峰生態(tài)，原珠峰大本營已經(jīng)拆除，游客停留點設置在絨布寺，距離稍遠但不會影響觀景珠峰。晚上只能睡帳篷，條件相對艱苦些。一個帳篷里睡七八個人，中間生火爐，可以燒水取暖，晚餐一般是方便面。但能打卡珠峰，這些都是值得的。

D5：在扎什倫布寺沐浴信仰

當天行程：絨布寺-扎什倫布寺-日喀則
早起絨布寺，不錯過珠峰日出。

西藏的迷人之處，除了壯美的自然風貌，當然還有她的宗教人文。今天我們前往后藏中心寺——扎什倫布寺。在藏傳佛教中，如果說布達拉宮代表太陽，那么扎什倫布寺就代表著月亮。信步其間，殿宇毗連，金頂紅墻，大殿里僧侶誦經(jīng)井然，佛像前信徒頂禮膜拜。這一切，讓你我，沐浴著信仰。

D6：打開天堂的門戶，擁抱天空秘境

當天行程：日喀則-尼木-藏北草原-納木措圣象天門
藏北大草原，蒼茫天地間的一片盎然生機，邂逅一只土撥鼠？是行程中常見的小確幸。
今天的壓軸戲，是朝圣圣湖納木措。但是我們要去的不是傳統(tǒng)的納木措景區(qū)，是位于納木措北岸的圣象天門景區(qū)。為什么？因為她號稱“西藏美景最后終極地”，這是一處秘境，更小眾，更少游人，也有著更加原初的大美。主要景觀是圣象天門、月牙灣以及三生石，當然還有入眼的圣湖和遠方的念青唐古拉山。絕佳觀景點是湖岸的高壁上，可以看到月牙灣和圣象天門的全景，以圣湖為畫板，這里一幅天境畫卷，當?shù)厝苏f這是“天堂的門戶”，而我們想說，這確實是。
被譽為“絕佳觀星地”的納木措，這里的星空當然也要收下。晚上有帳篷過夜，條件惡劣些，但當看到星星在天門閃耀著，漸漸點亮整個夜空，你會只剩下一種情緒表達，這就是你想要的夜。

D7：揮別圣湖晨輝，一路風景歸程

當天行程：納木措-那拉根山口-念青唐古拉山-拉薩
納木措（圣象天門）的日出是一定要看的，因為這樣的湖，這樣的天，很美很美。